關於2015-2016學年第二學期文體培訓班開課的通知
為推動必一体育教職工全民健身活動的深入開展,豐富校園業余文體生活🙎🏿♂️,提高廣大教職工的身體素質,應廣大會員要求🚜,校必一体育2016年4-6月舉辦文體培訓班。現將本次培訓班相關具體安排通知如下:
一、培訓時間:
有氧操A班:每周二中午11:30—12:30 (3月29日開班)
有氧操B班:每周二中午12✋🏻:30—13:30(3月29日開班)
瑜伽A班:每周五中午11🛢:30—12:30(4月1日開班)
瑜伽B班🚱:每周五中午12:30—13:30(4月1日開班)
瑜伽C班🏝:每周二中午11🔷☂️:50—12:50(3月29日開班)
瑜伽D班👶🏻:每周二中午12:50—13:50(3月29日開班)
每班每學期10次課,逢節假日暫停培訓。
二、培訓地點:
有氧操A、B班、瑜伽A、B班:浦東校區南苑必一体育多功能活動室
(7號樓403室)
瑜伽C、D班🕖:徐匯校區(徐匯校區健身房)
三🔽🧎🏻➡️、培訓費用🚣🏻♂️:50元/人/學期(第一次活動時現金收取)💀,用於獎勵出勤率在80%以上的優秀學員(必一体育另給予相應的獎勵)。
四、溫馨提示:
1.學校提供瑜伽墊👮♀️,但建議大家自帶防滑瑜伽鋪巾(瑜伽毯)🦻🏽;
2.請自帶瑜伽服、毛巾、水杯;
聯絡人🙉:臧圓圓 電話:65883866
必一体育
2016年3月